Rentoutusvalmentaja koulutus – Mentaalivalmennus 1

Kiinnostaako hyvinvointivalmennus?

Sinustako Rentoutusvalmentaja?

Rentoutusvalmentajakoulutus soveltuu kaikille, jotka ovat kiinnostuneet suggestiivisen rentoutuksen, mielikuvaharjoittelun ja ratkaisukeskeisyyden mahdollisuuksista oman ja asiakkaidensa hyvinvoinnin lisäämisessä ja elämänlaadun parantamisessa. Koulutuksesta voivat hyötyä henkilökohtaisen kiinnostuksen lisäksi mm. terveys- ja sosiaalialan ammattilaiset, ohjaajat, ryhmien kanssa työskentelevät sekä erilaiset terapeutit. Rentoutusvalmentajakoulutuksen käyneet voivat myös jatkaa hypnoosivalmentajaksi ja sertifioiduiksi Mentaalivalmentajiksi. Rentoutusvalmentajakoulutusta ja suggestiivisia menetelmiä ei suositella henkilöille, joilla on diagnosoitu vakavampia psyyken ongelmia.

Koulutuksen sisältö

• Rentoutusmenetelmiä: hengityksen avulla rentouttaminen, katsefiksaatio, kehollinen mielikuvarentoutus, fyysisiä rentoutusmenetelmiä, musiikin ja kuvataiteen avulla rentouttaminen, mielikuvamatkat, visualisointi, yksilöllinen voimavararentoutus.
• Oma rentoutuminen ja toisten rentouttaminen (ryhmä- ja yksilörentoutukset).
• Tietoisen läsnäolon harjoituksia rentoutuksen tukena.
• Rentoutumisen vaiheet ja vaikutukset.
• Suggestiot ja niiden muodostaminen.
• Suggestiivinen kieli asiakastilanteissa ja rentoutuksissa sekä omassa arjessa.
• Omien rentoutuskaavojen rakentaminen.
• Suggestiorentoutumisen merkitys yhteiskunnassa.
• Mielikuvatyöskentely ja visualisointi.
• Mielenrauha ja sisäiset voimavarat.
• Lasten ja nuorten rentoutus.
• Esineiden ja kuvien suggestiivinen käyttö asiakastyöskentelyn tukena.
• Metaforat, tarinarentoutus, valikoituja NLP-menetelmiä (ankkurointi ja suojakupu).
• Stressistä vapautuminen, jaksaminen, unen parempi laatu, elämäntapamuutoksissa tukeminen, pelkotilat, esiintymisvarmuus, motivointi ja tavoitetyöskentely, oppiminen.
• Asiakkaan kohtaaminen ja asiakashaastattelu (ratkaisukeskeinen haastattelumenetelmä).
• Äänenkäyttöharjoituksia, joilla varmistetaan, että osallistuja oppii rentouttavan äänenkäytön periaatteet ja pystyy puhumaan rentoutuksia luontevasti käyttäen hyväksi asiakashaastattelun muistiinpanoja.
• Rentoutusmenetelmien fysiologia ja neurofysiologia.
• Eettiset periaatteet.
• Tuotteistaminen ja markkinointi.