29.4.2019

Rentoutusvalmentajakoulutukset alkavat taas syksyllä Jyväskylässä!

Kaipaatko itsellesi tai työhösi uusia työkaluja rentouteen? Rent0utusvalmentaja – Mentaalivalmennus 1. antaa valmiuksia ohjata suggestiivisia rentoutustuksia ryhmille ja yksilöille.

Uudet rentoutusvalmentajakoulutukset alkvat syksyllä Jyväskylässä. Koulutus 1. käynnistyy perjantaisin päiväkoulutuksena ja 2. viikonloppukoulutuksena.

Paikka: Jyväskylä, Kauppakatu 28 a 53
Aika: 1. perjantai päivisin 30.8.2019-31.1.2020 10pv
2. viikonloppuisin 7.-8.9.- 7.-8.12.2019 5vkl/10pv
Hinta: 1115,00€ sis. alv 24%/ Early bird-hinta 15.6. saakka -50€
kouluttaja: Katja Vuorela

Rentoutusvalmentajakoulutus soveltuu kaikille, jotka ovat kiinnostuneet suggestiivisen rentoutuksen, mielikuvaharjoittelun ja ratkaisukeskeisyyden mahdollisuuksista oman ja asiakkaidensa hyvinvoinnin lisäämisessä ja elämänlaadun parantamisessa. Koulutuksesta voivat hyötyä henkilökohtaisen kiinnostuksen lisäksi mm. terveys- ja sosiaalialan ammattilaiset, ohjaajat, ryhmien kanssa työskentelevät sekä erilaiset terapeutit. Rentoutusvalmentajakoulutuksen käyneet voivat myös jatkaa hypnoosivalmentajaksi ja hypnoosivalmentajamastereiksi.

Koulutus antaa valmiuden käyttää suggestiivista rentoutumista, mielikuvaharjoittelua ja muuta positiivista psykologiaa vahvistamaan terveyttä, hyvinvointia, suorituskykyä ja yleistä elämänlaatua niin itsellä kuin asiakkailla. Harjoitukset lisäävät osallistujien itsetuntemusta, tukevat motivoitumista omiin tavoitteisiin ja selviytymistä erilaisissa elämän muutostilanteissa (elämäntapamuutokset, työelämän muutokset, perhetilanteiden muutokset yms.) Lisäksi osallistujat oppivat käyttämään tavoiteorientoitunutta ratkaisukeskeistä ajattelua niin omassa elämässään kuin ammatillisesti. Punaisena lankana kautta linjan on positiivinen, vaikuttava, toista ihmistä kunnioittava vuorovaikutus.
Koulutuksen laajuus on 9 op (250 h), josta lähiopetusta on 10 päivää.

Lähiopetuspäivät syksyllä 2019:

1. Perjantaisin päiväkoulutuksena 10 lähipäivää
Aika: Klo 10-17, elokuu 2019-tammikuu 2020
30.8./ 6.9./ 13.9./ 20.9./ 18.10./ 25.10./ 8.11./ 22.11./ 17.1./ 31.1.

2. Viikonloppukoulutuksena 5 viikonloppua / 10 lähipäivää
Aika: la klo 10-17 ja su klo 9-16
7.-8.9./ 21.-22.9./ 26.-27.10./ 23.-24.11./ 7.-8.12.
Koulutukseen sisältyy:
Asiakastyöskentely, kirjallisuuteen tutustuminen, kotitehtäviä, portfolio sekä työnohjaus ryhmässä ja tarpeen mukaan henkilökohtaisesti opettajilta.

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan!

27.12.2018

Millainen on Sinun Sielun Saaresi? Uusi kasvuryhmä muutosmatkaajille alkaa

SELKEYTTÄ,VOIMAVAROJA, ILOA JA ITSEVARMUUTTA
Millainen on Sinun Sielun Saaresi? Mitä kaipaat mukaasi ja mistä olet valmis jättämään matkasta?
Suelun Saari on kasvuryhmä ja löytöretki itseen; matka muutokseen, unelmiin ja tavoitteisiin kohti omannäköistä elämää. Tapaamme viitenä teemallisena päivänä kevään 2019 aikana keskustelujen, harjoitteiden ja voimavararentoutusten parissa.

Ryhmä aloittaa sunnuntaina 17.2. – iämpimästi tervetuloa mukaan löytämään oma Sielun Saaresi itsestäsi!

Lue lisää kasvuryhmistä!

Lue lisää fb:sta!

26.11.2018

Shindo- ja Jomon-ohjaajakoulutus alkaa perjantaisin päivä- ja iltakoulutuksina Jyväskylässä 2019!

Uudistunut Jomon-Shindo – ohjaajakoulutus yhdistää Shindon lempeät meridiaanivenytykset ja tuen Jomonin rauhoittaviin ja palauttaviin kierto-taivutusvenytyksiin, Jomon on Sensei Kazuko Kuratomin kehittämää jatkumoa Shindolle. Yhdessä ne muodostavat ihania Shindo-flow-tunteja, joissa Jomon- ja Shindo- liikkeet vuorottelevat rennosti virraten.

Koulutuksen Shindo- ohjaaja-osuus toteutetaan perjantaisin 11pv:
päiväkoulutus perjantaisin klo 10-16, alkaen 8.2. 2019
iltakoulutus perjantaisin klo 16.30-21 alkaen 18.1.2019
yhdistettynä kokopäivän koulutuksena A+B pe klo 10-21, alkaen 8.2.
Sisältäen Jomon-Shindo- peruskurssin järjestämisen yhdessä:
Vaihtoehto 1. kahtena perjantaina 14.6. ja 28.6.
Vaihtoehto 2. viikonloppuna 15,.16.6.
Jomon- ohjaajamoduli 4pv toteutetaan kahtena viikonloppuna 29.-30.6. ja 17.-18.6..
Katso tarkempi ohjelma alla!

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan!

fb-tapahtumaan

26.11.2018

Sinustako rentoutus- tai hypnoosivalmentaja? Uusia koulutuksia alkaa taas keväällä 2019!

 

 

 

Suomen Hypnoosiliiton ohjelman mukaiset
Mentaalivalmennus 1 ja 2 – rentoutus- ja hypnoosivalmentajakoulutukset alkavat Jyväskylässä  alkuvuodesta 2019!

Rentoutus- ja hypnoosivalmentajakoulutukset soveltuvst kaikille, jotka ovat kiinnostuneet suggestiivisen rentoutuksen, mielikuvaharjoittelun ja ratkaisukeskeisyyden mahdollisuuksista oman ja asiakkaidensa hyvinvoinnin lisäämisessä ja elämänlaadun parantamisessa. Koulutuksista voivat hyötyä henkilökohtaisen kiinnostuksen lisäksi mm. terveys- ja sosiaalialan ammattilaiset, ohjaajat, ryhmien kanssa työskentelevät sekä erilaiset terapeutit. Rentoutusvalmentajakoulutuksen käyneet voivat jatkaa hypnoosivalmentajaksi ja hypnoosivalmentaja mastereiksi osana kolmivaiheista mentaalivalmentajan koulutuskokonaisuutta.

Rentoutusvalmentajakoulutus käynnistyy  perjantaisin  25.1.2019 alkaen ja sisältää yhteensä 10 lähipäivää.

Hypnoosivalmentajakoulutus alkaa 2.-3.2.2019  (1o lähipäivää).

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan

fb-tapahtumaan

2.10.2018

Valon ja levon retriitti kutsuu 23-25.11. – Early bird- tarjous 22.10. asti!

” Kun valo vähenee, luonto lepää. Meidänkin kehomme ja mielemme kaipaavat taukoa, rauhoittumista, latautumista ja lepoa. Kaamosaika kutsuu kääntymään sisäänpäin, kääriytymään lämpimään vilttiin ja nauttimaan kynttilöiden ja takkatulen lämpimästä valosta.”
Valon ja levon retriitissä pysähdymme hetkeksi oman itsemme äärelle. Annamme kehon ja mielen levätä syvästi rentouttavien ja palauttavien Shindo- ja Jomon- venytysten, meditaatioiden ja mielikuvallisten voimavararentoutusten parissa.
Nautimme kaamoksen auringonnousuista aistivilla aamukävelyillä ja metsäkylvyistä. Rauhoitumme ja keskitymme valmistaen yksinkertaiset, kauniit havupallot tietoisen läsnäolon hengessä.
Taukoja vietämme itseä kuunnellen: ohjelma on aina vapaaehtoista. ja otamme myös omaa aikaa oleiluun vaikkapa oman neuletyöm, hyvän kirjan, päivälevon tai metsäkävelyn parissa.
Viikonlopun aikana lataudumme ja etsimme valoa ja voimavaroja sisältämme. Näillä eväillä voimme ottaa rauhallisesti nauttien joulun vastaan ja suunnata kohti uutta upeaa vuotta.

Retriitin ohjelma ja sisältö:

Ohjelma on vapaaehtoista ja omaa aikaa voi ottaa niin paljon kuin tarvitsee. Rentoutuksissa ja muussa ohjelmassa olemme yhdessä, mutta omassa rauhassa ja omassa sisäisessä tilassamme. Ohjelmaan voi vaikuttaa vielä paikan päällä sää ja toiveet huomioiden.
Aloitamme retriitin yhteisellä illallisella pe 23.11. klo 18 ja päätämme viikonlopun su 25.11.klo15 mennessä.

Retriitin teemoihin tutustutaan mm.
– japanilaisen, lempeän kehotyöskentelyn, Shindon ja Jomonin rentoutusvenytysten kautta niin sisällä kuin luonnossakin
– voimavararentoutuksen avulla
– meditaation ja sisäisen kuuntelun avulla
– aisti- ja läsnäoloharjoitteiden kautta mm. havutöiden parissa
– neulemeditaatio- ,luku- ja tarinatuokioiden rauhassa
– omasta ajasta, kynttilöistä, takkatulen lämmöstä ja maukkaasta lähiruoasta nauttien
– kaamoksen luonnosta, maalaismaisemista ja vanhan maalaistalon rauhasta nauttien

Pyydä tarkempi ohjelma ja ibfo-kirje s-postilla!

PAIKASTA:
Yleistä retriitin paikasta ja kuinka pääset sinne:
Ihanan ympäristön rentoutumiselle ja hiljaisuudelle tarjoaa myös 1800-luvulla rakennettu vanha maalaistalo. Pirjo ja Pertti Seimola tarjoavat majoituksen ja ruokailut kotitalossaan. Viikonloppuretriitin käytössä on myös viereinen, Tammijärven rannalla sijaitseva vanha maalaistalo pihapiireineen sekä tietysti maaseudun luonto.

RUOKAILU:
Retriitin aikana saamme syödä maukasta koti- ja lähiruokaa. Kun ilmoitat erikoisruokavaliotoiveesi niin voimme huomioida sen ruokalistan suunnittelussa.

MAJOITTUMINEN:
Majoittautuminen on 1-3 hengen huoneissa päärakennuksessa ja kurssirakennuksessa. Majoitustoiveita voi esittää ilmoittautuessa tai paikan päällä.

HINTA JA LASKUTUS:

Pe ilta – su iltapäivä 290,00€ (sis. alv) tai
Early bird-hinta 22.10. mennessä ilmpittautuneille!
Sisältää retriitin ohjelman, materiaalit, 2 yön majoituksen, 2 aamiaista, 2 lounasta, 2 päivällistä, 2 iltapalaa sekä kahvi- ja teetarjoilut.
HUOM! Early bird-hinta – 20€ kun ilmoittaudut 22.10.2018 mennessä.

Lyhennetystä viikonlopusta räätälöidään hinta henkilökohtaisesti.
Maksuaikataulusta voi sopia tarvittaessa.

Lämpimästi tervetuloa latautumaan hiljaisuuden huopatossutehtaalle!

ILMOITTAUDU MUKAAN KE 14.11. MENNESSÄ!
Retriitti toteutuu kun ilmoittautuneita on vähintään 6 henkeä.
Retriittiin mahtuu mukaan max 12 henkeä.

Lue lisää retriiteistä

Ota yhteyttä ilmoittaudu mukaan!

1.10.2018

UUDEN HOITOLAN AVAJAISTARJOUS RENTOUTUSHOIDOISTA – TERVETULOA TUTUSTUMAAN !

Elele avaa uuden Hypnoosi- ja rentoutushoitolan Jyväskylän ydinkeskustassa, kävelykadulla.

Tervetuloa tutustumaan ja rentoutumaan ja löytämään uutta energiaa syksyyn lempeällä koko kehon Shindo-hoidoilla ja lataavilla suggestiivisilla voimavararentoutuksilla.

Nyt uuden hoitolan avajaistarjouksena 1.1o.- 31.12.2018

1h Koko kehon Shindo-hoito tai henkilökohtainen voimavararentoutus 1h 44,00€ (norm.62,00€)

3 kerran Rentoutushoitopaketti 3X1h 125,00€ (norm. 184,00€)

Elelen uudet tilat sijaitsevat Jyväskylän ydinkeskustassa, osoitteessa

Kauppakatu 28 A 53, 5krs. (kävelykadulla Sokoksen vieressä)

Varaa aika remtoutushoitoon 

p.0505361996 tai info@elele.fi

 

10.9.2018

Hypnoosilla apua muutokseen, esiintymisjännitykseen, stressiin ja itsevarmuuden lisäämiseen

q
Kaipaatko lisää rentoutta, motivaatiota, voimavaroja ja itsevarmuutta elämääsi tai muutokseen?

Kaipaatko tukea ja tsemppausta onnistumiseen ja tavoitteiden saavuttamiseen?

Ratkaisukeskeinen hypnoosi- ja mentaalivalmennus tarjoavat työkaluja omien haasteiden ratkaisuun, onnistumiseen ja positiiviseen ajatteluun.

Elelen hypnoosi- ja rentoutushoitolat löytyvär Jyväskylän keskustasta, Kauppakatu 28 ja Säynätsalosta, Huugontie 5.

Kysy lisää ja varaa aika – luodaan yhdessä sinulle sopiva hypnoosihoito tai -valmennus!

17.7.2018

Kaipaatko uusia työkaluja mielen ja kehon rentouteen itsellesi ja työhösi?

SYKSYLLÄ 2018 ALKAA TAAS UUSIA MONIMUOTOKOULUTUKSIA JYVÄSKYLÄSSÄ!

!





18.6.2018

Täydenkuun rentoutusretriitti 24.-26.8. Tammijärvellä kutsuu nauttimaan loppukesästä

Täydenkuun rentoutusretriitti on matka omiin mielenmaisemiin, kehoon ja luontoon yksin ja yhdessä. Viikonloppu toteutetaan rauhallisissa Tammijärven maalaismaisemissa luonnon keskellä. Rentoutusretriitti antaa aikaa ja tilaa itselle; viikonlopun aikana annetaan tilaa omalle keholle, mielelle,ja luovuudelle, tuuletetaan ajatuksia sekä kuunnellaan itseä ja luontoa. Rentoutusretriitissä on mahdollista kokeilla mm. japanilaista Shiki-kehotyyppitestausta ja löytää itsesrä uudenlaista rentoutta ja vahvuutta. Myös Shindo- ja Jomon-venyttely, rentouttavat hoitoharjoitukset, voimavararentoutus sekä Eft (emotional freedom technic) naputtelutekniikka antavat keholle ja mielelle mahdollisuuden latautua ja löytää itsesrä uusia ulottuvuuksia.. Erityisen tunnelman rentoutusharjoituksille, omalle ajalle ja yhteisille hetkille luo loppukesäinen luonto ja täysikuu.

Ihanan ympäristön rentoutumiselle ja hiljaisuudelle tarjoaa myös 1800-luvulla rakennettu vanha maalaistalo; Pirjo ja Pertti Seimola tarjoavat majoituksen ja ruokailut kotitalossaan. Viikonloppuretriitin käytössä on viereinen, Tammijärven rannalla sijaitseva vanha maalaistalo pihapiireineen ja eläimineen sekä tietysti kaunis luonto. Rantasaunasta ja täydenkuun kuutamouinnista voi nauttia pimenevinä loppukesän iltoina.

Kysy lisää ja ilmoittaudu mukaan!

Kaatja Vuorela/Elele: info@elele.fi, p.050-5361996

7.3.2018

Kevät on uudistumisen aikaa

Kevät on ihanaa aikaa kehon ja mielen uudistumiselle ja kevärsiivoukselle!

Elelen kevät tarjoaa mahdollisuuksia rentoutua ja tutustua itseensä pintaa syvemmältä.

Hyonoosivalmennukset sopivat erinomaisesti tueksi erilaisille elämäntapamuutoksille: painonhallintaan, tupakpinnin lopettamiseen, uusien asioiden oppimiseen, unelmien ja tavvoitteiden vahvistamiseen…

Rentouttavilla Shindo-hoidoilla ja – kehotyöskentelyllä keho latautuu ja virkistyy ottamaan valoa ja vihreyttä vastaan.

Rentoutusretriitit maaseudun rauhassa antavat ansaitun irtioton arjesta. Seuraava Täydenkuun rentoutusretriitti kuutamouintien, nuuttykukkien ja rentoutusten merkeissä Tammijärvellä 24.-25.8.2018.(huom. siirretty kesäkuulta).

Varaa aikasi tai kysy lisää: info@elele.fi, p.0505361996, Katja Vuorela

kkll