Shiki Method®-kehotyyppimenetelmä

Shiki Method® eli niin sanottu ”kehotyyppimenetelmä” on kehotyöskentelymuoto, jonka tarkoitus on auttaa ihmisiä ymmärtämään mielen ja kehon luonnollista tapaa toimia. Shiki tarkoittaa neljää energiaa ja kehotyyppiä. Shiki-kehotyyppitestauksen avulla voi erilaisten harjoitusten ja lihastestien avulla löytää oman kehotyyppinsä ja omat vahvuutensa. Oman kehotyypinmukaiset harjoitukset, venytykset ja lihaskuntoliikkeet tukevat omaa luonnollista rentoutta ja vahvuutta. Shiki auttaa ymmärtämään itseä ja kanssaihmisiä uudella tavalla.

Shiki Methodin on kehittänyt japanilainen Tadao Kawahara.

Lisää Shikistä www.shikimethod.com.